Even voorstellen: Ik ben Annemieke Brouwer, psycholoog en eigenaresse van TrainID.
De TrainID
praktijk bestaat al meer dan 22 jaar en in de loop van de tijd zijn er
vele vraagstukken voorbij gekomen. Daardoor is er een brede ervaring
opgebouwd, zowel ten aanzien van onderzoek en begeleiding van kinderen en het ondersteunen van hun ouders, ook in hun rol als (ex)partner, werknemer of individu. Kinderen en volwassenen kunnen dus in de praktijk terecht.
Psychologische hulpverlening is onze basis. Almeer dan 22 jaar
staan we aan de voet van vele ontwikkelingen bij kinderen, jong
volwassenen en volwassenen.
We werken zowel voor particulieren als voor werkgevers.
Mindfulness is een manier om je aandacht te trainen waardoor je stil staat bij wat er nu gebeurt, op het huidige moment. Het is een combinatie van de eeuwenoude wijsheid uit het ‘Oosten’ en de meest recente inzichten uit het ‘Westen’.
Uitermate vervelend voor degene die het overkomt. Het zet je leven op zijn kop. Hier is voorkomen beter dan genezen. Burn-out preventie kan ook de werkgever een flinke duit besparen. Immers, een burn-out kan lang duren.
Zelf ervaren en kennismaken met een greep uit onze technieken en methodes?
In deze training gaan we in hoe je je stemming positief kan beïnvloeden. Hoe pep ik mijzelf op als dat nodig is en hoe kan ik bepaalde gevoelens in bedwang houden.
Naast stemmingsmanagement is een gezonde denkwijze noodzakelijk om met een positieve blik de wereld in te kijken. Woorden zijn als kanonskogels. Dat geldt voor jou en voor anderen. Hoe krijg je daar grip op?
Zichtbaar maken wat (onbewust) gevoeld wordt, waardoor stappen gezet kunnen worden om de dynamiek in het gezin te veranderen, is de kern van gezin op tafel.
Toegepaste psychologie voor een ieder zelf trainingen geeft. Welke hulpmiddelen zijn er? Welke vaardigheden wil je verbeteren?
Keuzes maken is soms lastig. Deze training geeft handvatten om dilemma's te vereenvoudigen en keuzes makkelijker te maken.
Niemand krijgt een opvoeddiploma bij de geboorte van een kind. Opvoeden gaat vaak via trial and error. Maar we kunnen een basis geven die gaat helpen bij de opvoedingsvragen die ongetwijfeld zullen komen.